迅速提升創造力的10大要訣

迅速提升創造力的10大要訣

2012/03/23 11:32:25

1.

把房間佈置成藍色

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怎樣像喬布斯一樣有創造力？

2009年的一項研究發現﹐當受試者週圍的環境為藍色時﹐他們解決的腦筋急轉彎問題數量會增加一倍﹐因為藍色會讓人更放鬆﹐能促進人的聯想思維。而紅色則會使人的思維更活躍、更清醒﹐因此是更適合解決分析性問題的環境。

2. 不必太清醒

上個月發表的一項研究顯示﹐在一天中思維最不活躍的時間里（設想一個夜貓子型的人在清晨的狀態）﹐人們在各種腦筋急轉彎測試中的成績會大幅提高﹐成功率有時能提高50%。迷迷糊糊的狀態有助於提高創造力。

3. 做做白日夢

Serge Bloch

做做白日夢

加州大學聖巴巴拉分校(University of California, Santa Barbara)的喬納森‧斯庫勒(Jonathan Schooler)領導的一項研究發現﹐愛做白日夢的人在各種創造力測試中得分更高。

4. 像孩子一樣思考

當研究人員讓受試者把自己想象成七歲的孩子時﹐他們在發散性思維測試（比如設想舊車輪胎的其他用途）中的得分會顯著提高。

5. 開懷笑一笑

人們在觀看一小段獨角喜劇視頻後﹐他們解決腦筋急轉彎問題的數量會增加約20%。

6. 想象自己生活在別處

印第安納大學(Indiana University)的研究發現﹐如果告訴受試者他們要解答的腦筋急轉彎問題來自希臘或加州﹐而不是來自當地的實驗室﹐他們的成績就會好得多。

7. 使用含義更寬泛的詞

提高問題解決能力的一種方式是替換提問的動詞。當動詞的含義極為具體時﹐會將人們的思維限制在狹窄的範圍之內。反之﹐使用含義更寬泛的動詞──比方說﹐用“行進”代替“駕車”──會顯著提高解決問題的數量。

8. 走出工作間

一項新的研究顯示﹐當志願者坐在五平方英尺的工作間之外做一項創造力標準測試時﹐成績會顯著提高﹐也許是因為人們的思維因此而得以“打破了條條框框”。教訓是什麼？小隔間拖了你的後腿。

9. 放眼世界

亞當‧加林斯基(Adam Galinsky)主持的一項研究顯示﹐有海外生活經歷的學生能夠更好地解決腦筋急轉彎問題。在另一種文化中的生活經歷賦予他們寶貴的開放性思維。這種效應也適用於專業人士：在許多國家生活過的時裝設計師所設計的服裝在同行中看來更具創意。

10. 搬到大城市

聖菲研究所(Santa Fe Institute)的物理學家們發現﹐從一個小城市搬到規模大一倍的城市會讓發明家的專利數量平均增加15%左右。

JONAH LEHRER